|
體重84.6
體脂29.1
水分50.5
基代1592
內臟脂肪14
肌肉56.8
骨質3.1
還好沒把湯喝完😅😅😅
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 84,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2869 kcal
|
Gras: 137,97g | Prot: 105,34g | Carb: 306,30g.
Colazione: 義美 無糖豆漿, Costco 可頌, 香蕉. Pranzo: 蘋果西打 蘋果西打, 炒青菜, 炒空心菜, 炒雞蛋, 豬大腸, 炒麵, 蛋炒飯. Cena: 無糖豆漿, 排骨便當. Snacks/Altro: 餅乾, 巧克力慕斯. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di josephc0917
|