Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 30,79g | Prot: 73,84g | Carb: 133,12g.
Colazione: Pisang, L-Men Daily. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Sayur Campuran, Tumis Kangkung, Cumi-cumi, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sella oktavia D
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