Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2632 kcal
|
Gras: 118,66g | Prot: 113,07g | Carb: 252,08g.
Colazione: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, La Pina Арахисовая Паста, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Творожная Запеканка с Манкой, Кутья, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Солнцепек Блинчики с Ветчиной и Сыром, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Кутья, Ягодный Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Lifely Галета. Cena: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пиво, Творожная Запеканка с Манкой, Балтийский берег Икра Минтая, Lay's Чипсы с Солью. Snacks/Altro: Алтайская Буренка Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|