Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 56,52g | Prot: 113,54g | Carb: 174,39g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Цикорий с Молоком, Мерси Конфеты, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Бургер Кинг Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Салат-Микс. Cena: Яблоко, Мёд, Кефир 1%, Творог 5%, Яичный Белок, Бургер Кинг Салат-Микс. Snacks/Altro: Куриная Грудка в Кефире, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|