Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 73,08g | Prot: 93,69g | Carb: 114,13g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Овсяноблин. Pranzo: Сметана, Табрис Хлеб Цельнозерновой, Борщ. Cena: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Минтай. Snacks/Altro: Каждый День Таранка Сушеная, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Апельсин, Славянка Детский Сувенир, Красный Октябрь Ореховая Роща. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОльгаП23
|