Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 58,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 20,83g | Prot: 80,54g | Carb: 109,31g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Altro: Pickles. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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