Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 62,65g | Prot: 156,68g | Carb: 182,19g.
Colazione: Isey Skyr Печеное Яблоко, Grovo Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Каша Пшенная на Молоке, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Pranzo: Окей Груша Конференс, Пятерочка Хурма, Сливочное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Altro: Хлеб Бородинский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Дымов Сырокопченый Бекон, Роскар Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|