Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 86,09g | Prot: 182,84g | Carb: 117,43g.
Colazione: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Увелка Крупа Гречневая. Pranzo: Оливковое Масло, Полезные Продукты Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Творог 5%, Творог 5%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Лариса_1
|