Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 83,75g | Prot: 93,24g | Carb: 34,68g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Good Food Миндаль Сушеный, Оливковое Масло, Кубанская Звездочка Творог 5%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, SPAR Говядина Отварная . Cena: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кубанская Звездочка Творог 5%, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Good Food Миндаль Сушеный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|