Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 94,27g | Carb: 102,05g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Полукопчёная " Филейная", Жареное Яйцо без Жира, Перфект Хлеб "Три Зерна". Pranzo: Щавелевый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Колбаса Полукопчёная " Филейная", Перфект Хлеб "Три Зерна", Березка Сыр Плавленный "Орбита". Snacks/Altro: Яблоко Голден, Овсяноблин, Халва, Савушкин Йогурт Теос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мишанина
|