Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2970 kcal
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Gras: 112,92g | Prot: 159,05g | Carb: 321,27g.
Colazione: Café com Açúcar, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Atum. Pranzo: Garibaldi Suco de Uva Tinto Integral, Carne de Porco do Lombo (Filé), Elma Chips Batata Palha Tradicional. Cena: AdeS Soja + Suco de Laranja, Sadia Patê de Peito de Peru, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: AdeS Soja + Suco de Morango, Seara Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eder Souza Melo
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