Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 131,22g | Carb: 24,65g.
Colazione: Multipower Formula 80 Chocolate, Bamboo Garden Kokosmilch Cremig, Kaffee. Pranzo: Kiwi, Ei, Alnatura Kokosöl Nativ, Neptune's Garden Echter Stremel-Lachs Natur, Kirschtomaten. Cena: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Snacks/Altro: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Di più...
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2275 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 40 minuti, Riposare - 9 ore e 2 minuti, Leggere - 2 ore e 19 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 2 ore e 44 minuti, Lavare i Vestiti - 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di m6646734-37
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