Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 78,80g | Prot: 44,64g | Carb: 206,67g.
Colazione: Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Delicato Кокосовое Масло, Националь Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Рис (Длиннозерный), Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи. Cena: Семейные Секреты Капуста Квашеная, Тыква, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленое Яблоко, Курага, Вкус Детства Пастила. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|