Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 33,01g | Prot: 52,61g | Carb: 116,82g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Чай, Сливочный Сыр, Овсяноблин 4 на 2. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречневый суп. Snacks/Altro: Чернослив без Косточки, Благовещенский Молочный Комбинат Бифидо Кефир 1%, Чернослив без Косточки. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashunii1991
|