Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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42 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 77,75g | Carb: 238,73g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão com Manteiga, Bauducco Torrada Salgada. Pranzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Refresco em Pó, Quero Feijão Carioca . Snacks/Altro: Café, Vinho Cabernet Sauvignon, Pão Francês Integral, Queijo Mozzarella. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Selmaacrm
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