Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 40,45g | Prot: 36,85g | Carb: 111,03g.
Pranzo: Água com Limão, Aurora Linguiça Toscana, Habib's Batata Frita. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Snacks/Altro: Club Social Integral, Pão Francês. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helen.Nunes
|