Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 39,70g | Prot: 59,97g | Carb: 128,59g.
Colazione: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Tilsiter 45%, Ого Хлебец с Луком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Гороховый Суп. Snacks/Altro: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Магнит Сыр Tilsiter 45%, Ого Хлебец с Луком, Помидоры, Вареное Яйцо, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anasteishayacenko
|