Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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754 kcal
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Gras: 33,29g | Prot: 82,80g | Carb: 28,59g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Pranzo: Соусе Терияки, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alena1451
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