Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3803 kcal
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Gras: 148,22g | Prot: 252,75g | Carb: 299,50g.
Colazione: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Pranzo: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Gemischter Salat mit Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Baguette, Friebel Geflügelbratwurst, Aldi Hähnchensteak Curry. Cena: Nutella Nutella, Leerdammer Original, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vital-Brot, Penny Markt Vanilla Dessert. Snacks/Altro: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), DM Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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