Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2054 kcal
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Gras: 89,47g | Prot: 70,99g | Carb: 189,88g.
Colazione: Chouquette. Pranzo: La Laitière Liégeois au Yaourt sur Lit de Fraises, Marque Repère Emmental Râpé, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Betteraves Rouges. Cena: Leader Price Yaourt à la Grecque Noix de Coco , Picard Rosace de Pommes de Terre, Marque Repère Miettes de Thon à la Tomate, Leffe Blonde. Snacks/Altro: Leader Price Chips Nature. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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