Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 45,10g | Prot: 68,35g | Carb: 250,54g.
Colazione: Brigadeiro de Colher, Dona Benta Bolo de Chocolate. Pranzo: Itambé Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Kibon Sorvete de Flocos, Dori Amendoim tipo Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Itambé Doce de Leite Tradicional, Osho Sequilhos Tradicional, Kellogg's Barra de Cereal Morango com Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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