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mi sembra strano portare la M delle camicie o la 44 di pantaloni
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 29,53g | Prot: 59,93g | Carb: 122,78g.
Colazione: Pane Integrale, Crema di Pistacchio, Milbona Skyr Magro Bianco. Pranzo: Banana, Mozzarella di Bufala, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di teracos
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