Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 27,20g | Carb: 91,91g.
Colazione: Toz Şeker, Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Pranzo: Portakal. Cena: Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Altro: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beyzaserap
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