Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 53,92g | Carb: 74,27g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Coop Palline di Cereali al Cacao. Pranzo: Crostata alla Frutta, Finocchio, Galbani Formaggino, Buitoni Crostino Integrale, Uovo Sodo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Insalata Mista, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jennifed
|