Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 105,82g | Prot: 86,93g | Carb: 4,53g.
Colazione: GS25 감동란, GS 버터커피. Pranzo: 소갈비살, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Snacks/Altro: 혼합 견과류, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. Di più...
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1490 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimsuk25
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