Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 45,40g | Carb: 242,09g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Сахаром, Оладьи на Кефире. Pranzo: Бизнес Повар Рис с Курицей и Овощами. Cena: Макароны с Фаршем, Варенье, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Шоколадный Бисквит, Варенье, Кофе. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|