Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 28,13g | Prot: 40,39g | Carb: 180,87g.
Colazione: Nestle Батончик Фитнес, Морозко Блинчики с Творогом, Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Чай, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Отруби Ржаные, Замороженные Ягоды, Narnari Вино Киндзмараули. Cena: Простоквашино Ряженка 4%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|