Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2412 kcal
|
Gras: 125,31g | Prot: 70,35g | Carb: 253,53g.
Colazione: Печенье к Чаю, Джемы и Варенья, Viola Сыр Плавленый, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Дижонская Горчица, Сиртаки Сиртаки Original, Оливковое Масло, Базилик, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Сиртаки Сиртаки Original, Жареный Картофель, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Русский продукт Mr. Сливкин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая. Di più...
|
|
869 kcal
|
Esercizio:
Palestra - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Apple Health - 20 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wapitowkaa
|