Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 56,42g | Prot: 114,45g | Carb: 133,84g.
Colazione: Грецкие Орехи, Мёд, Яготинский Творог для Детей, Селянське Молоко 1,5%, Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Pranzo: McDonald's Чикен Премьер Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Миндаль, Sandora Томатный Сок, Яблоко Семеринка, Сладкий Красный Перец, Ферма Фета Мягкий Сыр, Дуос Лаваш, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Авокадо. Snacks/Altro: Red Bull Sugarfree. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seliya653
|