Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 78,80g | Prot: 60,67g | Carb: 217,74g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Шеф Перекресток Блинчики с Мясом. Pranzo: Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Избенка Морс Облепиховый, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре. Cena: Груша, Чай, Творожные Кексы, Салат Овощной, Гречка Отварная, Форель на Пару. Snacks/Altro: Фисташки, Финик, Банан, Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulia194340
|