Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 34,59g | Prot: 182,36g | Carb: 166,86g.
Colazione: Bimbo Panque con Nuez, 43 Proteína Zero Micro, Silk Almendra Vainilla sin Azúcar, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Pranzo: Jícama, Plátano, Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate. Cena: Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate. Snacks/Altro: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Bimbo Panque con Nuez, Nestlé Larín sin Azúcar, McDonald's Cono Oreo, Little Caesars Pizza. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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