Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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115,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2273 kcal
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Gras: 138,68g | Prot: 115,62g | Carb: 143,50g.
Colazione: Sausage Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits , Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream (Half & Half). Pranzo: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Tillamook Medium Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Cena: Beef Meatballs, Kirkland Signature Pesto Sauce, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Ben & Jerry's Salted Caramel Core Ice Cream, Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips, Pistachio Nuts , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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