Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 74,51g | Prot: 80,98g | Carb: 156,88g.
Colazione: Сладкая Булочка, Чай, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. Pranzo: Свинина Запеченая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сладкая Булочка. Snacks/Altro: Epica Йогурт Клубника, Кофе с Сахаром, SPAR Блинчики с Лососем Сл/Сол. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|