Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
934 kcal
|
Gras: 70,68g | Prot: 44,86g | Carb: 29,81g.
Colazione: Jarrow Formulas MCT Oil, 서울우유 무가염 버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피. Pranzo: 닭대리 쓰리라차 칠리소스, 피클, 오뚜기 올리브유 마요네즈, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 양상추, 양파, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 소와나무 한장한장 포장된 모짜렐라 치즈, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 달걀. Cena: 단호박 빵, Organic Valley 기버터, 이마트 황태채. Snacks/Altro: 서울우유 무가염 버터, 홈플러스 돼지 껍데기 스낵 오리지널맛, 홈플러스 돼지 껍데기 스낵와사마요맛. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimsuk25
|