Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 59,80g | Carb: 69,37g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Egg White , Boiled Egg, Romaine Lettuce, Hershey's Cocoa Powder Unsweetened, Powdered Skim Milk, Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds. Cena: Pork, Dilis, Rusk Toast , Jollibee Chicken Joy. Snacks/Altro: Hershey's Cocoa Powder Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Chia Seeds, M.Y. San SkyFlakes Crackers. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di icortezo
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