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Wundert mich nicht nach diesem Wochenende 😒 bin seit 3 Uhr wach. Kleiner Mann wollte nicht schlafen, größer Mann schnarcht... Super Start in die Woche😭 hoffe ihr habt einen besseren🤗🙋♀️
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 20,01g | Prot: 53,75g | Carb: 161,68g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Real Tortelloni mit Käsefüllung, Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Mais, Wasa Vollkorn. Cena: Wasa Rustikal, Banane. Di più...
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2073 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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 Commenti
Ohjee, wünsche dir starke Nerven 🍀
01 apr 19 da utente: exodia_06
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Ne erst bis 5 Schmerzen dann Albträume, auch geil.Naja weiter geht's nä 🍀
01 apr 19 da utente: .Memyselfandi.
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Hilft nix... Da für gibt's ja Kaffee 🤣
01 apr 19 da utente: nini0689
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sieh es positiv... den kg hast du schnell wieder runter... das war nur fürs Startgewicht 😜😉
01 apr 19 da utente: kleene2309
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Ach so hab ich es noch gar nicht gesehen 🤔😂😂😂
01 apr 19 da utente: nini0689
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Storia del Peso di nini0689
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