Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 65,09g | Prot: 55,54g | Carb: 209,42g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Царь Каша с Фруктами. Pranzo: Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Капуста Квашеная, Кухмастер Томатная Паста, Delicato Кокосовое Масло, Яшкино Мука Цельнозерновая, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Националь Нут. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сладкий Красный Перец, Морковь, Тыква, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи. Snacks/Altro: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Арахис, Окей Изюм Темный, Вкус Детства Пастила. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|