Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 86,09g | Carb: 145,12g.
Colazione: Чай, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , Нежинская Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Имбирь Маринованный, Белый Хлеб, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Cena: Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Altro: Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мёд, Чай, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Зефир, Чай, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|