Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 27,71g | Prot: 76,86g | Carb: 150,26g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. Pranzo: Coca-Cola Кола, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный или Жареный Лосось, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Картошка Вареная. Cena: Яблоко, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena-2@
|