Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 33,91g | Prot: 116,69g | Carb: 192,82g.
Colazione: 森之果物 果乾, 光泉 光泉無糖豆漿, 海綿蛋糕, ON ON巧克力綜合乳清蛋白, 萬歲牌 無調味堅果, 奇異果, PB2 粉狀花生醬. Pranzo: 鍾愛一生 十穀米, 炒青菜, 小番茄（葡萄形狀）, 無籽葡萄, 雞胸肉. Cena: 花枝, 鍾愛一生 十穀米, 炒青菜, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉, 葡萄. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ant5520v
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