Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 64,50g | Prot: 97,84g | Carb: 225,03g.
Colazione: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Бедра Индейки с Соевым Соусом и Дижонской Горчицей, Гречка Отварная, Красные Помидоры (Консервированные). Cena: Красное Яблоко, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|