Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 42,71g | Prot: 54,89g | Carb: 199,00g.
Colazione: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Pranzo: Haşlanmış Yumurta, Ispanak, Mantar, Havuç. Cena: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı, Züber Çilekli ve Çikolatalı, Sütlü Kahve. Snacks/Altro: Çilek, Elma, Ceviz, Pekmez, Balkabağı, Pekmez, Yörsan Beyaz Peynir, Balkabağı. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di easwork
|