Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 70,66g | Carb: 170,50g.
Colazione: Ponti Aceto di Mele, Caffè (in Polvere), Curcuma, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Granarolo Latte Piacere Leggero. Pranzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Pane tipo Rosetta, Olio d'oliva, Bieta Lessa, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Mele Golden Delicious, Barilla Pasta. Cena: Vino Rosso da Tavola, Auricchio Provolone Dolce, Falafel, Santa Lucia Ricotta, Uovo. Snacks/Altro: Caffarel Caramelle Ripiene alla Frutta, Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selezione Più Composta di Lamponi, Belbake Farina Integrale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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