Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 24,01g | Prot: 22,94g | Carb: 135,10g.
Colazione: Äpfel, Birnen, Gletscherkrone Porridge Vanilla Honey. Pranzo: Dinner Fee Nudelauflauf Salami. Snacks/Altro: Monin Caramel Sirup, K-Classic Butterkekse. Di più...
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2317 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Crossfit - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1234tigra
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