Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 98,70g | Carb: 70,22g.
Colazione: İçim Üçgen Peynir, Banvit Hindi Göğüs Füme, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak. Cena: Ekmecik Köy Ekmeği, Banvit Piliç Ciğer. Snacks/Altro: Pazı Sarması, Nimet Kepekli Galeta, Nimet Kepekli Galeta. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehmetosn
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