Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 62,45g | Prot: 57,93g | Carb: 218,80g.
Colazione: Семена Льна, Haferflocken Овсяные Хлопья, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Сыр, Шинка, Хлеб Черный. Pranzo: Рудь Пролисок, Хлеб Черный, Шинка, Сыр. Cena: Jacobs Original 3 в 1, Куриные Наггетсы, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Драники, Мёд, Сметана 20%, Сметана 20%, Мёд, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|