Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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135,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 44,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 120,50g | Prot: 96,52g | Carb: 79,52g.
Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Chili Con Carne without Beans, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Chiles Rellenos filled with Meat and Cheese (Stuffed Chili Peppers). Cena: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Apples, Brussels Sprouts, Baked Coconut Haddock. Snacks/Altro: Kroger Sugar Free Lemon Pudding Mix, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Best Yet Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Top Care Natural Fiber (Sugar Free), Market Pantry Half & Half. Di più...
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3512 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 14,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gidgetgreen
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