Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 71,97g | Prot: 65,08g | Carb: 11,56g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Assada, Pernil Assado, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Snacks/Altro: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Salada de Batata com Ovo, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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