Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 84,21g | Carb: 53,53g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar. Pranzo: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ovo Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Matte Leão Chá de Maçã, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Lider Creme de Leite, Nestlé Farinha Láctea, Magitlec Pipoca Doce, Sococo Coco Ralado. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di natyzep
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