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Primeiro fim de semana em que foi possível perder peso. Uma pequena Vitória.
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116,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 11,90g | Prot: 82,23g | Carb: 83,79g.
Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Maçã, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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 Commenti
Uma grande Vitória, parabéns
01 apr 19 da utente: DéaahFit
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entendo perfeitamente rsrs
01 apr 19 da utente: jussara15
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01 apr 19 da utente: jussara15
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Storia del Peso di NandoStark
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